こんにちは！ゆる糖質制限をしながら体型と美容を維持しているアラフォーのaikoです。
先日、ローソンで晩ご飯なんかにもおすすめな超低糖質な鯖の塩焼きを発見しました！
今どきのコンビニって本当にすごい！
詳しく紹介しますね。
ローソンの鯖の塩焼き、実は糖質０って知ってた？【ダイエットの味方】
ローソンで買える鯖の塩焼きがこちら。お値段278円です。
ナチュラルローソン表示があるけどローソンでも買えるよ。
※地域によっては置いてない地域もあるみたいだけど。
晩ご飯のおかずとしても大人気のこの鯖の塩焼きは実は糖質制限にも美容にもとっても嬉しいんですよね。
しかも食べやすい！
詳しく見ていきましょう。
ローソンのさばの塩焼きは、低糖質で美容にもうれしい！
ローソンのさばの塩焼きは、糖質がなんとゼロ！！
０です、ゼロ！
糖質制限しているときに、コンビニで糖質０のおかずが手軽に買えたらうれしいですよね。
鯖は低糖質なだけじゃなく美容にうれしい成分が豊富で、特に抗酸化作用や細胞膜を若々しく保つ効果があることでも有名です。
つまりアンチエイジングにいいんですよ！
積極的に食生活に取り入れていきたいですね。
ローソンの鯖の塩焼きを食べてみる。
ローソンの鯖の塩焼きをさっそく食べてみましょう！
容器ごとチンすればいいだけです。
レンジで50秒なんですが、面倒で１分加熱してしまったら、ボンっいう音とともにおそらく皮が飛びました・・。
時間守るの大事だわ。 10秒の差でこれよ・・・。
でも、身は無事です。美味しそう！
脂もいい感じに乗ってていいですね。美味しい！！
しかもこれ、うれしいのがほぼ骨がない！ということ。
子供でも大人でも食べやすいと思います。最高。
鯖の塩焼きは大好きだけど、骨が細かくて食べるのが嫌いなうちの旦那も『食べやすい～』って食べてました。
片づける側としても楽で助かります。
ごちそうさまでした。
ローソンの鯖の塩焼きまとめ
今回は、ローソンやナチュラルローソンで売っている鯖の塩焼きの口コミ食事レポでした！
糖質０で美容にもうれしいのは最高ですよね。
食事にだしてもローソンの鯖の塩焼きとは思われないし ( 実際に我が家の旦那はいまだに知らない )これからちょこちょこお世話になろうと思います。
是非、ご飯の１品に取り入れてみてくださいね！
ダイエット、美容、家事の味方な素敵な商品です。
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