業務スーパー【 やわらか煮豚 】が高コスパ低糖質!ラーメンにめっちゃ合う!

 

こんにちは!低糖質食品ハンターのaikoです!

今回紹介する低糖質食品は、大人気業務スーパーの【 やわらか煮豚 】460円 です。

 

600g入っていて460円という高コスパなやわらか煮豚は、SNSなどを中心にとっても人気なんですが、意外な事に結構低糖質なんですよね。

色々アレンジもできますが、同じく業務スーパーのラーメンとめっちゃ相性が抜群です!(たまに娘と低糖質忘れていい日に一緒に食べます 笑)

 

国産製造で安心安全なおいしいやわらか煮豚。

 

詳しく紹介しますね!

 

業務スーパー【 やわらか煮豚 】が高コスパ低糖質!ラーメンにめっちゃ合う!

業務スーパー【 やわらか煮豚 】が高コスパ低糖質!ラーメンにめっちゃ合う!

 

業務スーパーの【 やわらか煮豚 】がこちら。

600gドーンと入っていてなかなかの迫力です。

 

食べ方や中身はどんなのか?どんな料理にアレンジできるのか、ラーメンには合うのか?

など、じっくり見ていきましょ!

 

 

業務スーパーのやわらか煮豚のカロリーや糖質は?

業務スーパー【 やわらか煮豚 】が高コスパ低糖質!ラーメンにめっちゃ合う!

 

業務スーパーのやわらか煮豚の栄養成分表示がこちら。

100gあたり

 

  • カロリー :219g
  • 炭水化物 :4.4g

 

とありますね。

炭水化物は糖質 + 食物繊維 の数値なので、やわらか煮豚の糖質は多く見積もっても100gあたり4g以下です。

 

見た目に似合わず意外と低糖質なんですよね。

業務スーパーでの嬉しい発見。

 

 

業務スーパーやわらか煮豚の食べ方は?

業務スーパー【 やわらか煮豚 】が高コスパ低糖質!ラーメンにめっちゃ合う!

 

業務スーパーのやわらか煮豚はこんな感じで入っているので、食べるときは

  • 湯煎で5分
  • 電子レンジでラップして30秒

のどちらか。

レンジするときはちゃんと耐熱容器に移してね。

 

こうなってる【やわらか煮豚】を電子レンジでチンすると

業務スーパー【 やわらか煮豚 】が高コスパ低糖質!ラーメンにめっちゃ合う!

 

煮凝りが溶けてこうなります。

 

業務スーパー【 やわらか煮豚 】が高コスパ低糖質!ラーメンにめっちゃ合う!

 

ここでゆで卵ポイっといれてもいいよ。

 

業務スーパー【 やわらか煮豚 】が高コスパ低糖質!ラーメンにめっちゃ合う!

 

好きな大きさに切ろう。

やわらかいから気を付けてね。

業務スーパー【 やわらか煮豚 】が高コスパ低糖質!ラーメンにめっちゃ合う!

 

冷めてから、脂身を上にして切ると煮豚が型崩れしにくいよ。

 

 

やわらか煮豚のアレンジは?ラーメンは鉄板だよね。

業務スーパー【 やわらか煮豚 】が高コスパ低糖質!ラーメンにめっちゃ合う!

 

業務スーパーのやわらか煮豚は、アレンジ方法もとっても豊富!

 

  • チャーハン
  • 煮豚丼
  • サラダ
  • 冷やし中華
  • 大根などと煮る

 

など・・・・。

まぁ、そのままスライスしてお皿に並べて、さらし玉ねぎやネギを乗せるだけで立派な1品ですけどね。

 

ラーメンは鉄板すぎますが、かなりおすすめです。

 

業務スーパー【 やわらか煮豚 】が高コスパ低糖質!ラーメンにめっちゃ合う!

 

ラーメンも、煮豚と同じく業務スーパーのこちらの醤油ラーメンを使用しました!

 

業務スーパー【 やわらか煮豚 】が高コスパ低糖質!ラーメンにめっちゃ合う!

 

こちらのラーメンのスープや麺も結構クオリティー高いので、やわらか煮豚と一緒に購入することをおすすめします!

 

 

業務スーパーのやわらか煮豚があれば晩御飯1品助かります!

今回は、業務スーパーで人気の【やわらか煮豚】の糖質やカロリー、食べ方やアレンジレシピ方法などを紹介してみました。

冷蔵庫に1個あれば、メインにも副菜にも使えて使いがって抜群の商品ですよ!

ラーメンも是非一緒に買ってみてくださいね。

 

あいコンでした!

 


ヒルナンデス!でおなじみの業務田スー子さんのレシピ集が発売になったよ!

業務スーパーの商品アレンジが盛りだくさん!


 

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